Pour retrouver liberté, présence et confiance...
...par le corps et la respiration
La pratique artistique, sollicite intensément le corps et le mental,
dans le cadre professionnel comme dans le cadre amateur.
À force de répétition, d’exigence et d’engagement, les musicien·nes et artistes peuvent parfois rencontrer des difficultés qui viennent entraver leur plaisir de pratiquer, leur expression ou leur confiance.
Mes accompagnements visent à soutenir l’artiste dans sa globalité,
en favorisant un meilleur équilibre entre les exigences de la pratique et les besoins du corps et de l’esprit.
Ils permettent de développer des ressources pour mieux gérer les tensions, les émotions et les défis liés à la pratique artistique, afin de retrouver davantage de sérénité, de confiance et de liberté.
Ils s’adressent aux artistes qui souhaitent être accompagnés individuellement, comme aux structures qui souhaitent proposer des outils adaptés à leurs élèves ou membres.
La pratique artistique, sollicite intensément le corps et le mental,
dans le cadre professionnel comme dans le cadre amateur.
À force de répétition, d’exigence et d’engagement, les musicien·nes et artistes peuvent parfois rencontrer des difficultés qui viennent entraver leur plaisir de pratiquer, leur expression ou leur confiance.
Mes accompagnements visent à soutenir l’artiste dans sa globalité,
en favorisant un meilleur équilibre entre les exigences de la pratique et les besoins du corps et de l’esprit.
Ils permettent de développer des ressources pour mieux gérer les tensions, les émotions et les défis liés à la pratique artistique, afin de retrouver davantage de sérénité, de confiance et de liberté.
Ils s’adressent aux artistes qui souhaitent être accompagnés individuellement, comme aux structures qui souhaitent proposer des outils adaptés à leurs élèves ou membres.
A chaque profil son accompagnement
Des ateliers pour accompagner vos élèves et vos artistes
Écoles de musique, conservatoires, associations, orchestres, harmonies, chorales…
Des ateliers collectifs pour développer confiance, conscience corporelle et ressources au service d’une pratique artistique durable.
Un accompagnement individuel pour prendre soin de toi et de ta pratique
Douleurs, tensions, trac, fatigue, perte de confiance, troubles liés à la pratique…
Le shiatsu vous accompagne pour retrouver plus de confort, de liberté de mouvement et de présence dans votre expression artistique.
